Kom in je Kracht
Online training

Workshop 5 Over relaties en emotionele afhankelijkheid

12 Lessen Intermediate

Over deze training

Emoties worden vooral getriggerd in relaties. Heb jij oude wonden of wondjes waar andere mensen, bewust en vooral onbewust, zout in strooien door wat ze zeggen of doen? Ben jij emotioneel afhankelijk van anderen en hoe voelt dat? Ook leren we over mindfulness en bewuste ademhaling waarmee je je emoties kunt reguleren.

Opzet cursus

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 1 Over mindfulness

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 3 Over de eerste zes stappen naar Wijsheid

irritatie over X

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 4 Over het triggeren van je e-moties

video 

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 5 Over de grootste schreeuwlelijk

video

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 6 Over emotionele afhankelijkheid

video 2/4

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 8 Over je verslaving

video

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 10 Over de ademhaling

Alleen voor ingelogde gebruikers

les 11 Over de Diepe Yoga Ademhaling

Pen
>